英国《男性健康》杂志一项测试显示，每天晚上，数百万对夫妇均会出现性冷淡。性临床学家称，百分之四十的女性都有过丈夫性冷淡的经历，对此，她们感到十分痛苦。性生活是人类的本能，如果缺少性欲望，那么人们的生活将会暗淡无色。无论精神有压力或者是白天太过于疲劳，这都不是取代性生活的理由。
以下是专家提供的10种性问题的解决方案，将有助于夫妻性生活和谐美满。
一、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽
伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说，“压力和疲劳是性激情的最大杀手！一个人没有时间和精力享受性生活，这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生！”
解决方案：调整一下生活方式
给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。彼特拉说，“只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。”
二、缺少性幻想
许多夫妻在生活之中，渐渐失去了性趣，其中部分原因在于他们缺乏性幻想。
解决方案：通过各种方式让自己性冲动起来
彼特拉指出，许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同时，她建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。
三、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色
精神分析医师苏珊-欧文说，“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪，他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说，性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”
解决方案：与对方正视这种不良情绪，并将其化解
夫妻之间需要进行交流沟通，问询对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。
四、生育期间破坏夫妻间的性生活
医学专家指出，在婴儿出生前后的时间内，夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候，调整控制自己，分清家庭生活的主次，将性需要推后一下。
解决方案：合理调整控制自己
在生育前或者生育后的一段时间内，丈夫有数个月不能进行性行为，对此，他们需要正确认识这个问题，意识到性生活只是家庭生活中的一部分，生育期间妻子身体状况不适合发生性行为，作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。
五、如果妻子不想进行性行为，丈夫则对妻子持报复心理
当夫妻性生活中，如果妻子在性行为中闷闷不乐，丈夫会认为妻子对他有看法，或者对自己失去了好感，甚至今后的性生活中，丈夫的行为便更加一意孤行，以自己的意志强加于妻子。
解决方案：夫妻互相体谅，互相理解
当丈夫十分渴望进行性生活的时候，妻子如没有一点性趣，最好体谅丈夫的情绪，在性生活中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子，会使对方很难受。同时，当自己热情似火的时候，需要慢慢地爱抚对方，勾引对方的欲望之火。
性学专家马晓年赞赏强生“下海”
“5－qs”是今年性功能障碍治疗的革命性成果。与“蓝色药片”一样，它对于需要提高性能力的男性来说也是一个非常有效的方法。对于专业的泌尿外科医院“大材小用”进入性保健领域与小商小贩抢夺市场的作法，马晓年(88)人阅读时间：2023-02-05
“性”福，拒绝“持久战”
完整的性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段，合理分配后应是2∶3∶2，当然，也可以根据个体情况适当调整时间分配。总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在数分钟至数十分钟之间，30分钟已经很长了(78)人阅读时间：2023-02-04
夫妻创造“性福”小秘方
一、次数没有统一的标准20~30岁的男性处于性的颠峰时期，做爱比较频繁；随年龄的增长，性欲及性功能有下降的趋势。性交次数的确可反映性欲和能力的强弱，但性交次数多少算正常并没有统一的标准，并且性能力(90)人阅读时间：2023-01-23
女人的私处阴毛到底能剃吗？女人的阴毛为什么不同？
有人说女性私处的阴毛有保护女性阴道、避免异物和病原菌侵入的作用，但也有人认为女性私处的阴毛为霉菌、滴虫、虱子和多种病原菌提供了派生场所。那么，女性的私处阴毛能刮掉吗？女性应该如何保护私人健康？女性私处(66)人阅读时间：2023-01-18
防性防侵害要怎样做 我们如何防止性侵犯
我们如何防止性侵犯①筑起思想防线，提高识别能力。女大学生特别应当消除贪图小便宜的心理--对一般异性的馈赠和邀请应婉言拒绝，以免因小失大。谨慎对待人——对于不认识的异性，不要随便说自己的真实情况。对自己(39)人阅读时间：2023-01-18父母教养方式对孩子的影响 警惕男孩被当成女孩儿养
有些儿童经常被父母视为异性，容易给儿童性别共鸣混乱。上海市精神卫生中心发布的一项...2022-12-24
男性：性爱之前洗热水澡危害多
对于男性来说，刚洗完热水澡，特别是长时间洗澡后，马上做爱，危害非常大。首先，浴室...2023-01-11
老年人性生活多长时间一次？老年人性生活注意避开这些误区
人们往往很难想象晚年的男人和女人还有性感、性要求和性关系。的确，陈腐的文化观念对...2022-11-27
害男人阳痿早泄的3个避孕行为 男人阳痿是怎么引起的?
经常听到身边的女性朋友说自己在避孕过程中是如何受罪的，听到这些我总是为广大男性朋...2022-11-15
性病恐惧症：“激情”后的悲凉
专家指出：这一部分人明显患上了“性病恐惧症”。 “急问关于淋病、梅毒的问题...2023-01-09
研究表明 每周工作超过70小时会损害性欲
可以看出，工作压力是现代人最大的健康障碍。对性来说更是如此。伦敦大学性心理学家彼...2023-01-10
性高潮障碍是什么?性高潮障碍的预防方法是什么?
性功能障碍对男性的生活会造成一定的影响和危害，平时大家需要注意这种情况的出现，并...2022-11-15
如何对儿童开展性教育？未成年人性启蒙是否有必要？
儿童性教育一直是家长应该讨论的话题，只有正确的性教育才能阻止儿童在成长的道路上出...2022-12-10
青春期女生怎样解决生理需求 青少年如何正确处理生理问题
无论男孩和女孩进入生理青春期，由于生理和身体的变化，都会产生生理要求、冲动和欲望...2022-11-20
提升女人性高潮的绝佳方式
现实生活中，萧玲的问题很有代表性。当长相厮守的期待变成了现实，与伴侣水**融...2023-01-05
