跑步：66%热爱跑步的人表示，跑步让她(他)们的性爱美满。跑步有利于减肥，促进心脏和血液循环。尤其对提升女性的性欲望很有帮助，仅这一项理由，他就会情愿和你一起跑。
滑冰：有助于提高肺活量，这可是男人打“持久战”最需要的。一起滑冰有益两情相悦最有利的证据就是在所有双人运动项目中，属双人花样滑冰情侣最多。
游泳：其中蛙泳和蝶泳因为充分运用大腿及骨盆肌肉，最为适合女性。除了可以让腹部肌肉平实性感，提升性力，更可以预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂等病症。蝶泳也是最性感的男性运动。
骑马：锻炼身体的敏捷性与协调性，尤其可以使男性的腿部肌肉结实有硬度，使男人在性爱中更勇猛有力。热爱骑马的女性在性爱中也较多采取主动。
网球：研究显示，打网球有助于改善内分泌系统，促使脑垂体分泌激素，提升性欲和性满意度。
瑜伽：瑜伽中的许多动作能促进脑部供血，帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行，保持雌雄激素分泌平衡。瑜伽中有心轮的说法，心轮位于胸骨之间，控制同情和爱的情感。
普拉提：很多普拉提练习者都明显感觉练习后性能力得到加强。这可能得益于普拉提练习中强调身体的控制能力。普拉提是全身塑形运动，能够改善身体线条，增加自信和身体柔韧度。
舞蹈：从眉目传情到彼此相拥，舞蹈本来就属于有情人。
性学专家马晓年赞赏强生“下海”
“5－qs”是今年性功能障碍治疗的革命性成果。与“蓝色药片”一样，它对于需要提高性能力的男性来说也是一个非常有效的方法。对于专业的泌尿外科医院“大材小用”进入性保健领域与小商小贩抢夺市场的作法，马晓年(88)人阅读时间：2023-02-05
“性”福，拒绝“持久战”
完整的性爱过程应包括前戏、性交和性交后爱抚3个阶段，合理分配后应是2∶3∶2，当然，也可以根据个体情况适当调整时间分配。总的来说，性爱时间因人、因时而异，一般在数分钟至数十分钟之间，30分钟已经很长了(78)人阅读时间：2023-02-04
夫妻创造“性福”小秘方
一、次数没有统一的标准20~30岁的男性处于性的颠峰时期，做爱比较频繁；随年龄的增长，性欲及性功能有下降的趋势。性交次数的确可反映性欲和能力的强弱，但性交次数多少算正常并没有统一的标准，并且性能力(90)人阅读时间：2023-01-23
女人的私处阴毛到底能剃吗？女人的阴毛为什么不同？
有人说女性私处的阴毛有保护女性阴道、避免异物和病原菌侵入的作用，但也有人认为女性私处的阴毛为霉菌、滴虫、虱子和多种病原菌提供了派生场所。那么，女性的私处阴毛能刮掉吗？女性应该如何保护私人健康？女性私处(66)人阅读时间：2023-01-18
防性防侵害要怎样做 我们如何防止性侵犯
我们如何防止性侵犯①筑起思想防线，提高识别能力。女大学生特别应当消除贪图小便宜的心理--对一般异性的馈赠和邀请应婉言拒绝，以免因小失大。谨慎对待人——对于不认识的异性，不要随便说自己的真实情况。对自己(39)人阅读时间：2023-01-18孩子吃什么会导致性早熟 导致孩子性早熟的食品
国家流行病学调查显示，儿童性发育时间从原先的11至12岁开始发育，提前到女孩平均...2022-12-23
双酚a诱发儿童性早熟的行为有可能引起儿童性早熟吗？
众所周知，双酚a可能诱发儿童性早熟，当时国家制定政策，禁止使用含双酚a材料的婴幼...2023-01-12
湖南艾滋病感染者突破万例男同感染率高
湖南省卫生厅今天宣布，截至2010年10月31日，湖南省累计发现艾滋病感染者突破...2023-01-05
关于阴道的几个小秘密 大部分女人都不知道！
阴道是女性最隐私、最柔软的部位，容易发生病变，稍微不小心病原菌就会入侵，引起阴道...2022-12-19
儿童早恋不能直接堵住 早日摆脱早恋困扰的几个方法
在日常生活中，很多父母发现自己的孩子有早恋的迹象后，经常会像雷一样暴跳如雷，甚至...2022-12-31
女孩20岁前不能有性生活吗？女孩多大有性生活会更健康
情窦初开的妙龄男女喜欢与异性接触和交往，这是正常的心理反应。正如歌曲中所唱的那样...2022-11-22
孩子问性问题如何解决？如何引领孩子正视性问题
从小给孩子灌输正确的性知识，可以减少孩子对性的误解。接到孩子的性问题时，父母要从...2022-12-06
幼儿为什么会有性冲动？幼儿吸手指暗示性冲动？
幼儿为什么有性冲动？由于身体的飞速发展，幼儿的感知也在飞速发展，在日常生活和教育...2022-12-25
对于孩子的性教育 应该从幼儿开始 不同年龄段的性教育技不同！
现在人们越来越重视孩子性教育的重要性，性教育必须从娃娃开始。年龄不同，儿童性教育...2023-01-11
男生喜欢女生的表现是什么 男生喜欢女生会有什么暗示
喜欢这种东西，即使捂住嘴也会从眼睛里露出来，跟着小编了解一下男生喜欢女生的表现是...2022-11-20
